Month: December 2019

10 tipů na vánoční dárky pro fitness nadšence

Nevíte si rady, co koupit příteli, sourozenci či kamarádce, kteří milují fitness? Proteinový prášek, BCAA nebo shaker jste jim dali již minulý rok? Tak neváhejte mrknout na deset tipů ode mě, najdete zde i netradiční kousky, které potěší všechny fitness nadšence. Článek navíc obsahuje i doporučení na konkrétní výrobky, za které se vám mohu zaručit, …

10 tipů na vánoční dárky pro fitness nadšence Read More »

E-book zdarma: 17 lahodných ovesných kaší

Krásný druhý adventní víkend! Ke mě na web přišel Ježíšek předčasně a přinesl zbrusu nový e-book s mými oblíbenými recepty na ovesné kaše, který je tu pro vás zcela zadarmo ke stažení :). Prohlédnout i stáhnout si jej můžete zde. Jak už jeho název napovídá, obsahuje celkem sedmnáct receptů, které vám doufám přinesou inspiraci k …

E-book zdarma: 17 lahodných ovesných kaší Read More »

Rychlé fazolové muffiny s lesním ovocem

Fazolovou buchtu už určitě většina z vás zná. Jedná se o skvělou rychlou pochotku, která skvěle zasytí a zažene chutě na sladké. Po čase se ji však člověk, osttaně jako všeho, přejí… Proto jsem originální recept trochu upravila. Hodila ho do muffinových formiček a přimíchala lesní ovoce a banán. Banán dodá receptu vláčnost a lesní …

Rychlé fazolové muffiny s lesním ovocem Read More »

Prom-in CFM Evolution – hodnocení příchutí

CFM Evolution on Prom-In je jeden z proteinů, které jsem ochutnala a nějaký ten pátek užívala. Vzhledem k tomu, že se ke mě dostalo více chuťových variant, tak jsem se je rozhodla zhodnotit a usnadnit vám výběr. Jak už napovídá nadpis budu hodnotit pouze chutě, složení přenechám povolanějším. Celkově jako nejlepší hodnotím exotic, který je …

Prom-in CFM Evolution – hodnocení příchutí Read More »

Myprotein Mysyrup – recenze

Po flavdrops bych vám ráda napsala i o mém hodnocení celkem oblíbených syrupů od téhle známé značky. Každý z nich má nula kalorií, tuků i cukrů (na rozdíl od oblíbených ochucovadel od Bodylabu, ty totiž určité množství kalorií a cukrů mají). Takže pokud hledáte ochucovadlo ať už na palačinky, buchty, tvarohy nebo třeba do jogurtů, …

Myprotein Mysyrup – recenze Read More »

Quest Nutrition Protein Bar – recenze

O Questkách jste už určitě někdy slyšeli. Vzhledem k tomu, jak jsou často vychvalované, jsem se rozhodla je taktéž vyzkoušet a sáhla hned po několika příchutích. V tomhle článku se s vámi chci podělit o to jak mi chutnaly a doporučit po čem (ne) sáhnout. Mám-li tyhle tyčinky zhodnotit celkově, nepříjde mi na nic celkem …

Quest Nutrition Protein Bar – recenze Read More »

BCAA Synergy od Prom-In recenze příchutí

Synergy od Prom-INu jsou má oblíbená BCAA a považuji je za nejlepší, jaké na českém trhu najdete. Poměr cena-výkon je podle mě absolutně skvělý. Respektive je pravda, že najdete i levnější.. Ale já si cením toho, že v Synergy nejsou přidaná žádná umělá barviva a jediné použité sladidlo je sukralóza, u konkurenčních firem bývá často …

BCAA Synergy od Prom-In recenze příchutí Read More »

Oblíbení zahraniční fitness youtubeři III

Po delší době vám přináším další tipy na svoje oblíbené fitness youtuberky a jeden pár. Pokud tedy hledáte něco zajímavého na koukání a poslouchání při jídle či kardiu, neváhejte mrknout na právě tyhle kanály. Zábava na několik hodin zaručena! 1. Abby Pollock Abby mám strašně ráda. Zaprvé je to neuvěřitelně krásná a originální ženská, která nejen …

Oblíbení zahraniční fitness youtubeři III Read More »

Scroll to Top