6 otázek, které si musíte zodpovědět, než začnete s jakoukoliv dietou
Předtím, než vůbec začnete přemýšlet o změně svého jídleníčku, je důležité se zamyslet, jak vlastně vypadá váš běžný den a jaký je vás životní styl. Podle toho se pak totiž odvíjí stravovací styl či protokol, který zvolíte. Pokud totiž do vašeho běžného života nesedí, logicky ho neudržíte dlouho a kýžné úspěchy vám tak přinese maximálně …
6 otázek, které si musíte zodpovědět, než začnete s jakoukoliv dietou Read More »
