Nepečené ovesné energy tyčinky
Ingredience (na celý pekáč – 7 tyčinek): 250g ovesných vloček 1 větší zralý banán 4 PL arašídového másla 4 PL medu 2 ČJ skořice cca 50g hořké čokolády Postup: Připravíme si větší misku a v té nejprve vidličkou rozmačkáme banán na kaši. K banánové kaši přisypeme vločky, skořici a přidáme arašídové máslo a med. Vše …