12 tipů pro první návštěvu fitka
Patříte mezi lidi, kteří už dlouho cvičí doma a pořád se tak nějak bojíte poprvé navštívit fitko? Anebo jste někdo, kdo začíná a bojíte se, že si tam budete připadat nepatřičně? Že něco zkazíte, že jste na fitko moc málo vypracovaní a že se na vás budou ostatní dívat skrz prsty? Všechny tyhle obavy jsou …