A je tu konečně čas na další „co jsem dnes jedla„! Jelikož dle vašich ohlasů vím, že vás pracovní dny obecně zajímají více, tak tu pro vás mám hned dva – pondělí a středu. V dnešním článku tam můžete opět nahlédnout do mého jídleníčku – od rána až do večeřa a podívat se, co dobrého …
Už mi od vás začaly chodit dotazy, kdy zase konečně vydám další díl „co jsem dnes jedla„. Proto jsem vás už nemohla nechat déle čekat a dnes pro vás konečně mám (dokonce) tři dny plné jídla. Tentokrát to bude sobota, neděle a pak pondělí, kde vás seznámím s tím, jak u mě vypadá takové typické …
Dnes vám konečně přináším další díl „co jsem dnes jedla“ z dvou pracovních dnů. Takže neváhejte a omrkněte jak vypadá můj jídelníček v běžné pracovní dny. Když celý týden pracuji obyvkle připravuji krabičky na více dní. Co obzvlášť miluji jsou různé druhy zapečených těstovin či brambor (viz. oběd v pátek) – nic praktičtějšího pro krabičkování …
A mám tu pro vás již třetí díl oblíbeného „co jsem dnes jedla“. Opět vám v něm přináším dva víkendové dny. Doufám, že Vás tento článek bude inspirovat, stejně jako ty předchozí, a pokud se rozhodnete něco vyzkoušet, neváhejte mi dát vědět, jak vám chutnalo :). SOBOTA Snídaně Svačinka Oběd Svačinka Večeře NEDĚLE Snídaně Svačinka …
Po úspěchu pilotního článku ze série „co jsem dnes jedla“, jsem se pro vás rozhodla připravit pokračování. Díky zdejšímu státnímu svátku jsem minulý týden musela jen čtyřikrát do práce, takže jsem toho využila, vyhrála si s jídlem o trochuvíce než obvykle a nafotila vše, co jsem jedla. PONDĚLÍ: Snídaně: Oběd: Svačinka: Večeře: SOBOTA: Snídaně: Oběd: …
Tenhle formát jsem určitě znáte od ostatních blogerů či youtuberů (koneckonců i já ho od nich odkoukala :D). Většinou mívá celkem úspěch a tak jsem se ho rozhodla taktéž vyzkoušet a nechat vás nahlédnout i do svého jídelníčku. V následujícím článku najdete celkem tři dny (pondělí, pátek a sobota) a to od rána až do …
Tuhle dobrůtku už možná znáte z mých „co jsem dnes jedla“ anebo insta stories. Proto jsem si řekla, že by to konečně chtělo i sepsat i kompletní recept. Ten je velmi rychlý, jednoduchý, ale neuvěřitelně chutný. Proto neváhejte a taky ho vyzkoušejte! Ingredience (na 3 porce): 2 plechovky cizrny v nálevu (každá 240g pevného podílu)/stejné …
Doufám, že už jste se na tyhle vymazlené muffinky z posledního „co jsem dnes jedla“ a insta story těšily. Budou totiž určitě stát za to, chutnají ještě lépe než vypadají. Ale dost už bylo řečí, pusťte se do pečení… ↓ Ingredience (10 kousků): Na muffiny: 400g jablečného pyré 200g pšeničné celozrnné (či jiné) mouky 50g …
Slyšeli jste už někdy o téhle metodě stravování? Možná zní trochu hrozivě – už jen samotné slovo půst může v mnohých vyvolávat obavy (a jinak tomu nebylo ani u mě), natož pak někdy bývá tento styl stavování označován jako „přerušované hladovění“, což podle mě zní ještě děsivěji. Ale v čem celá metoda vlastně spočívá? Stylů …
Článků o tom, jak shodit přebytečná kila naleznete spoustu (i na mém blogu). Ale těch o tom jak přibrat, je už méně. Ono koneckonců o přibírání se snaží méně lidí, než o hubnutí… Já sama jsem si touto cestou prošla a vím jak nelehké to bylo a z informací, které se týkaly především můžu snažícím …
